 Что вы делаете с бессоницей? |
Здравствуйте, гость ( Вход | Восстановить аккаунт )
 18.4.2014, 3:38
Сообщение
#1
|
|
 Новенький  Группа: Пользователи Сообщений: 16 Регистрация: 25.2.2014 Пользователь №: 29569  |
Всем ясно что здоровый сон , это здоровый организм. Но иногда бывают сбои, что вы предпринимаете при этом? Аромамасла использую, но иногда бронхит не даёт дышать ими, проветриваем, овечки считать тоже можно, но псирадости при этом занятии)
|
 |
 
|
Сообщений в этой теме
Даная Что вы делаете с бессоницей? 18.4.2014, 3:38
osmanets Мелатонин, пару таблеток. 18.4.2014, 6:21 proudman Работа. + физические нагрузки (подтягивания, ганте... 18.4.2014, 9:49 ДэКа Выполнять работу, которую не успеваете сделать дне... 19.4.2014, 0:54 TiLL 100 грамм не пробовали? Рекомендую.
Да хоть димедр... 19.4.2014, 14:29 Trinity (TiLL @ 19.4.2014, 14:29) 100 грамм не п... 19.4.2014, 14:39 Sunny Forester Для мужиков: мелатонином часто не стоит пользо... 19.4.2014, 18:23 Margoshka Стакан молока с медом мне помогает. И прогулка на ... 7.5.2014, 11:04 Hunk Всегда когда объедаюсь хочу спать, может стоит пок... 7.5.2014, 14:08 pro_fessor если не спится начинаю смотреть телик или в телефо... 8.5.2014, 1:03 RVD (Даная @ 18.4.2014, 03:38) Всем ясно что... 8.5.2014, 1:42 Kislorod (Margoshka @ 7.5.2014, 11:04) Стакан мол... 8.5.2014, 2:19 RVD (Kislorod @ 8.5.2014, 02:19) недавно где... 8.5.2014, 2:27 Margoshka недавно где то слышал, мож даже в кино каком то, т... 12.5.2014, 16:15 MOTOP если мучает бессонница,то включаю новости и в тече... 12.5.2014, 22:32 Margoshka Крепкая у вас нервная система, однако. Я как включ... 26.5.2014, 0:52 pro_fessor (Margoshka @ 26.5.2014, 00:52) Крепкая у... 26.5.2014, 11:59 Margoshka (pro_fessor @ 26.5.2014, 11:59) о стране... 27.5.2014, 11:25 Happy Гуляю перед сном, потом принимаю теплую ванну. 29.5.2014, 22:29 okkaba от бессонницы помогает прогулки, физ нагрузки или ... 9.10.2014, 1:47
galy Прогулки перед сном и чай с медом, согреваетесь и ... 7.1.2015, 23:29   |
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0
| Сейчас: 12.11.2026, 7:13 |