Грудное вскармливание Опции

[Жестокова]

Тема не только для мам и женщин,надеюсь мужчинам тоже будет интересно,особенно молодым папам
Если возникнут вопросы - задавайте,пожалуйста, можно в личку если что

Во времена молодости наших родителей все врачи сходились в едином мнении : у младенца должен быть строгий режим!То есть кормление каждые три часа,с ночным перерывом в 6 часов.Однако, все больше и больше малышей с таким подходом отказывались от груди и мамино молоко приходилось заменять смесями.Сейчас ситуация изменилась и ни один специалист не посмеет давать совет кормящей матери прикладывать ребенка к груди строго по часам,напротив грамотный врач будет рекомендовать кормление по требованию.

Итак,что же такое лактация -
образование молока в молочных железах и периодическое выведение его. Лактация начинается после родов под действием гормонов. Если молоко не выводится из желез, то лактация прекращается…

Выработка необходимых гормонов начинается примерно с 4-го месяца беременности.С этого же времени беременным женщинам рекомендуют принимать контрастный душ для молочных желез, а после растирать соски грубым махровым полотенцем. Эта процедура якобы должна способствовать загрублению кожи на сосках и предотвратить трещины во время кормления. После советуют смазывать молочные железы специальными питательными кремами или маслами.Сейчас их выпускают и рекламируют в избытке разные фирмы.(Авент,Наша мама и другие.)

Но начну описание с самого первого кормления.

Сразу после родов(если они прошли естественным путем),малыша прикладывают к груди.Новорожденный еще не умеет сосать,хоть и очень хочется есть,делается это для того чтобы ребенок почувствовал маму, в свою очередь во время кормления грудью матка сокращается ,что помогает пережить женщине послеродовое кровотечение быстрей.Опять же во всем виноваты гормоны.
На третий день после родов начинает вырабатываться настоящее молоко.Обычно в роддоме акушерки помогают расцеживать грудь, показывают как правильно прикладывать ребенка к груди .
Но вот маму и малыша выписали домой, знающей акушерки рядом нет, что же делать чтобы избежать проблем?

Подготовка к кормлению:

Первый месяц женщина ощущает прилив молока,ощущения могут быть весьма болезненными,покалывание в груди,тяжесть.
Непосредственно перед кормлением требуется «остудить» молочную железу(во время прилива молока температура в области молочных желез возрастает до 40 градусов),для этого используем лед заранее подготовленный (можно в презерватив налить воды и заморозить в холодильнике, по форме очень удобно подойдет для молочной железы),завернув в полотенце этот импровизированный пузырь со льдом прикладывается к внешней части груди ,под руку, держится минуты 2-3,затем начинается массаж груди.Делается это для того чтобы избежать застоя молока(застой приводит к маститу).В первый месяц при приливе молока грудь становится "каменной",рассосать такую грудь малышу крайне сложно.Теперь можно прикладывать малыша . Правильное положение , когда ребенок полностью захватывает ртом сосок и большую часть ореолы,при это нос его свободен и ему ничего не мешает дышать.Если во время кормления ребенок пыхтит, мама испытывает боль, то это значит,что малыша приложили к груди не правильно.Нужно вынуть сосок изо рта малыша и предложить снова,однако, ребенок не очень то согласиться отдать грудь до тех пор пока не насытится,для свободного высвобождения соска нужно зажать нос ребенка пальцами,его рот откроется максимум через минуту и мама сможет безопасно убрать грудь.
Некоторые врачи советуют обмывать грудь с детским мылом теплой водой до и после кормления,мотивация : смыть возможные остатки молока,чтобы не вызвать трещин сосков,молоко может засыхать на сосках не только после кормления,но и после самопроизвольного выделения,ночью например.Другие специалисты считают что частое"мытье" смывает естественный кожный жир,что еще больше подвергает маму риску трещин сосков.
После кормления следует сцедить молоко до "последней капли",эту процедуру придется проделывать до тех пор пока процесс выработки молока не наладиться, примерно месяц- два.

Продолжение следует...

[Жестокова]

Лактационные кризы.

Лактационным кризом называют временное уменьшение выработки молока.
Случаются кризы в первые 3-6 недель жизни ребенка, а затем могут повторяться в 3, 7, 11 и 12 месяцев.
Некоторые специалисты утверждают,что кризы случаются с периодичностью в 1.5 месяца,другие считают ,что периодически у ребенка резко возрастают энергозатраты и ему начинает не хватать его обычной порции. Грудь не успевает за ступенчатым ростом ребенка.
Менее традиционное и более физиологичное объяснение связывает такие приливы и отливы с влиянием на лактацию смены фаз Луны.

Симптомы :

- Беспокойство ребенка и крик во время кормления или сразу после него.
-Учащение прикладываний к груди.
- Ощущение «пустой груди»

Продолжительность лактационных кризов редко бывает более 6-8 дней, чаще всего они длятся всего 3-4 дня.
При наличии неограниченного кормления грудью по требованию, включая ночные кормления, эта ситуация всегда восстанавливается сама собой, без каких-либо специальных мер в течение 2–7 дней.
Часто молодые мамы начинают паниковать ,когда замечают такую проблему и решают прекратить грудное вскармливание.Однако, наладить выработку молока могут помочь простые действия:

1. Ни в коем случае не докармливать,не допаивать малыша и не успокаивать пустышкой.
2. Чаще прикладывать ребенка к груди,предлагать грудь каждый час,чаще кормить ночью.
3. Больше отдыхать,достаточно спать,не нервничать.
4. Обратить внимание на мочеиспускание ребенка.Если число мочеиспусканий малыша больше 12 никакая коррекция питания не нужна. Ребенок вообще не испытывает недостатка в молоке, его раздражает и беспокоит что-то другое. Временное уменьшение числа мочеиспусканий до 6-8 в сутки не вредит ребенку, если продолжается не более 3 дней.
5.Теплое питье так же помогает выработке молока,отвар крапивы,специальные травяные чаи для усиления лактации,а вот чая с молоком стоит избегать, не смотря на распространенное мнение о его пользе,очень часто у малышей наблюдаются аллергические реакции,после применения мамами этого рецепта.
6.Теплый душ для груди тоже способствует приливу молока.
7. Естественно обратиться в женскую консультацию.

Выяснить наедается ли ребенок можно с помощью контрольного взвешивания. Для этой задачи понадобятся детские весы с высокой точностью.
Как это делается :
Непосредственно перед кормлением взвешиваем ребенка.Так как на весы обычно кладут пеленку,то сначала пеленку взвешивают отдельно, затем на весы укладывают малыша.
После кормления проделывается тоже самое.
Даже ,если малыш в это время решил опорожнить кишечник,испачканный подгузник не снимать! Взвешивать !
Далее сравниваем цифры до и после кормления - это и есть те самые граммы молока,которые ребенок съел.
При выписке из роддома врач обязательно скажет сколько малыш съедает за одно кормление и какова его норма в последующие дни.В идеале в течении первой недели ребенок каждый день увеличивает норму высасывания на 10 гр. Если при выписке ребенок съедал например 100 гр.,то на следующий день будет есть по 110 гр.К первому месяцу ребенок должен в сутки съедать 1/7 от собственного веса, так что нормы весьма приблизительны.Количество требуемого молока так же зависит и от его состава, при высокой жирности ребенок будет наедаться меньшим количеством.Каждую неделю малыш должен прибавлять в весе до 150-200 гр,но важнее сколько он прибавит к концу первого месяца жизни.Прибавка к первому месяцу самая большая,так как малыш после рождения несколько теряет в весе,ему необходимо добрать свою норму,900 гр - это примерная цифра прибавки в весе к первому месяцу жизни.
рецепты для увеличения выработки молока
прибавка в весе