Все о беременности и родах., информация для будущих родителей Опции

[Жестокова]

Не для кого не секрет откуда берутся дети, но многие ли знают что такое беременность,что происходит внутри организма женщины?Как развивается ребенок?Какие опасности могут сопровождать ожидание маленького чуда?Как вести себя будущим папам?Что правда, а что ложь из того ,что нам сообщают врачи и многочисленные печатные издания?

Начнем с подготовки к зачатию :
Для чего это нужно?Для того чтобы женщина смогла родить здорового ребенка, а так же во время беременности и родов не навредить собственному здоровью.Папе и маме в особенности стоит начать готовиться к зачатию примерно за три месяца до этого события, хотя у каждой пары эти сроки индивидуальны.
Прежде чем зачать малыша будущие родители должны взглянуть на свой образ жизни.
В первую очередь отказаться от курения, алкоголя и приема наркотиков.
Будущая мама не должна предпринимать попыток похудеть с помощью диет. Единственное, что полезно, так это занятие спортом. Доказано, что роды проходят намного легче у женщин, которые занимаются фитнесом.
За три месяца до зачатия женщине надо начать прием витаминов с фолиевой кислотой. Фолиевая кислота это профилактика различных врожденных заболеваний. Эту кислоту содержат многие овощи – свежая зелень, капуста, морковь, картофель. Фолиевая кислота есть в бобовых и орехах.
Советы мужчинам:
1.До зачатия необходимо избегать болезней, которые протекают с высокой температурой.
2.В момент планирования ребенка нельзя заниматься экстремальными видами спорта.
3.Будущий отец должен отказаться от посещения бани и сауны.
4.Запрещено ношение тесного синтетического белья.
Так же будущим родителям желательно пройти мед. обследование :
-В первую очередь стоит посетить врача – терапевта. Он оценит общее состояние здоровья мамы и папы по результатам анализов: общего анализа крови, анализа мочи и т.д.
-Женщина обязательно должна посетить гинеколога, который будет в будущем наблюдать ее беременность. Врачу необходимо знать обо всех болезнях по «женской части», которые когда либо были у будущей мамы или имеются на данный момент. Так же необходимо сообщить врачу обо всех прошлых попытках забеременеть и об абортах. Гинеколог обязательно назначит в ряде других и анализ на скрытые инфекции. Этот анализ помогает выявить инфекции, которые проявляются только во время беременности.
-Обязательно посещение стоматолога. Во время беременности нездоровые зубы являются опасным источником инфекций, и ребенок может заболеть
-Женщине необходимо пройти ЛОР–врача, аллерголога, кардиолога. Важно исключить наличие хронических заболеваний, а если они есть, то вылечить их до зачатия.
-В последнее время очень настойчиво рекомендуют обоим родителям проконсультироваться у врача–генетика. Специалист скажет, какое обследование надо пройти, чтобы исключить наличие заболеваний, которые могут перейти будущему малышу по наследству, в том числе это касается вирусных инфекций.

После того, как женщина и мужчина сдали все анализы, и прошли всех врачей им назначают лечение болезней, которые обнаружились. Если же пара абсолютно здорова, то, скорее всего врач ограничится назначением комплекса витаминов и минералов.

[Жестокова]

Календарь беременности

29 неделя.

Развитие плода:

- Надпочечники ребенка в настоящий момент активно производят андрогено-подобные вещества (мужской половой гормон). Они путешествуют по кровеносной системе ребенка и, достигнув плаценты, превращаются в эстроген (в форме эстриола). Считается, что именно это стимулирует производство пролактина(Лактогенный гормон - гормон, вырабатываемый гипофизом) в организме матери.
- Ребенок уже научился более или менее регулировать собственную температуру тела.
- За выработку красных кровяных шариков в его организме уже полностью отвечает костный мозг. -Малыш выделяет в околоплодные воды почти пол-литра мочи ежедневно!
- Шевеления плода теперь, вероятно, приобретают несколько иной характер. На смену диким кульбитам приходят толчки и пинки локтями и коленями. Это закономерно, поскольку плод уже достаточно большой и в матке ему тесновато.
Контролировать ребенка можно самостоятельно, используя эмбриональный график расчетов пинков и шевелений.

Длина от темени до крестца - около 26 см.
Вес - примерно 1250 г

Как меняется женское тело :

- Матка становится еще больше и сильней начинает давить на внутренние органы, в том числе на мочевой пузырь, что вызывает потребность в частых мочеиспусканиях.
- Из груди может выделяться молозиво или "первое молоко". Это липкая водянистая жидкость, которая станет первой пищей ребенка, только что появившегося на свет. Молозиво предшествует собственно молоку, которое может прийти только 1-з дня после родов.
-Следует сообщить врачу, если отек рук и лица удерживается дольше 24 часов и сопровождается внезапным увеличением веса, высоким кровяным давлением и если появляется белок в моче. Это признаки преэклампсии!

30 неделя.

Развитие плода:

-Ребенок уже начинает тренировать свои легкие, ритмично поднимая грудную клетку, что иногда приводит к попаданию околоплодной жидкости не в то горло, вызывая икоту.
-Опытные врачи в это время по ритму сердце6иения могут попытаться, хотя и не стопроцентно, определить пол ребенка. ритмы сердца мальчиков и девочек немного отличаются. У мальчика — спокойные и редкие,у девочки — чаще и «эмоциональнее».
- Малыш уже имеет весьма приличное представление о среде, которая его окружает. Мы привыкли думать о матке как об абсолютно темном месте, однако в действительности это не так. Уровень освещенности в матке сильно зависит от освещенности среды, в которой находится беременная женщина. Так что Ваш малыш знаком с ощущением света и темноты.

Длина от темени до крестца - около 27 см.
Вес - примерно 1400 г

Как меняется женское тело :

- Начиная с 30 недели беременности будущим мамам не рекомандуется спать и отдыхать, лежа на спине, чтобы избежать возникновения синдрома нижней полой вены. Этот синдром обусловлен увеличением давления матки на нижнюю полую вену (нижняя полая вена расположена под увеличивающейся беременной маткой) — основной коллектор, по которому венозная кровь поднимается от нижних конечностей и нижней части тела к сердцу, в связи с чем уменьшается венозный возврат крови к сердцу, происходит снижение артериального давления (при его резком снижении наступает обморок).

Синдром сдавления нижней полой вены может проявляться беспокойством, чувством нехватки воздуха, учащением дыхания, головокружением, потемнением в глазах, побледнением, потоотделением, тахикардией (учащением пульса). Чаще всего синдром возникает при многоводии, беременности крупным плодом, при гипотонии (пониженном артериальном давлении), при многоплодии, а также у беременных маленького роста. Особого лечения обычно не требуется. Необходимо знать, что при выраженном длительном сдавлении нижней полой вены снижается маточный и почечный кровоток, малыш хуже снабжается кровью и питательными веществами. Возможны такие осложнения, как преждевременная отслойка плаценты и варикозное расширение вен нижних конечностей, острая и хроническая гипоксия плода.
- По мере прибавки в весе движения становятся все более медленными и неуклюжими.
- Перед тем как вставать с кровати,беремееным рекомендуют сначала перекатиться на бок. Это особенно важно, поскольку мышцы живота и так сильно растянуты и ослаблены из-за увеличенной матки.
После 30 недель гинеколог выдает беременной обменную карту. В эту карту вписываются результаты всех анализов и обследований. Отныне с этой картой она должна ходить везде, так как роды могут случиться в любой момент, а без обменной карты врачи могут принять рожающую женщину только в специализированный роддом, куда поступают женщины без определенного места жительства, без анализов, иногородние без прописки и т.д.

31 неделя.

Развитие плода:

- Около 500 мл крови проходит сейчас через кровеносную систему матки, которая находится в очень тесном контакте с капиллярной системой плаценты, отвечающей за кровообращение внутри плода. Кровь никогда не смешивается с кровью ребенка, несмотря на то, что их разделяет очень тонкая перегородка - плацентарный барьер, через который происходит обмен и водой, и питательными веществами, и отходами жизнедеятельности - со скоростью 10 мл в секунду.
- На более ранней стадии бронхи и альвеолярные мешочки уже были сформированы, но дышать как следует ребенок еще не мог. Но сейчас в альвеолярных мешочках появился слой эпителиальных клеток, выделяющих сурфактант. Это поверхностно-активное вещество расправляет легкие, позволяя ребенку втягивать в себя воздух и дышать самостоятельно.
- Из-за увеличения подкожной жировой клетчатки, кожа малыша кажется не красной, как раньше, а розовой.

Длина от темени до крестца - около 28 см.
Вес - примерно 1600 г.

Как меняется женское тело :

- На поздних сроках беременности боли в спине почти неизбежны. Их причиной является то, что связки и мышцы спины сейчас отдыхают, расслабляются, готовясь к процессу родов.
- Расширение вен на ногах сейчас тоже весьма вероятно.
- Во время беременности отрыжка и изжога могут появиться даже у тех женщин, кто ими прежде никогда не страдал.
Изжога возникает вследствие давления матки и смещенного кишечника на желудок и его нервные сплетения. Кроме того, причиной изжоги может быть повышенная кислотность желудочного сока вследствие гормональных изменений в организме и перестройки его нервной системы во время беременности.
• При изжоге рекомендуется в течении дня пить молоко небольшими порциями.
• Помогает настой из трав. Для его приготовления необходимы следующие травы, взятые в равных частях: майоран, базилик, имбирь, тысячелистник. Взять 1 ч.л. смеси, заварить стаканом кипятка, через 10 минут процедить. Выпить в течении дня.
• Пересмотреть режим питания. Необходимо исключить возможность образования в желудке избыточного количества кислоты. Не рекомендуются кислые напитки и кофе. Отказаться от блюд, содержащих большое количество пряностей и дрожжевых изделий.
• При изжоге принимают активированный уголь, связывающий кислые и токсичные вещества в желудке и кишечнике.
• Полезно выпивать по 1 стакану в день свежеприготовленного сока картофеля, жевать в течение дня овсяные хлопья, лесные орехи, миндаль.
• Стараться вечером много не кушать.
• Не носить тесных вещей, стягивающих живот и талию.
• Избегать наклона в полпояса — сначала сгибать колени.
• Во время сна голова должна находиться на подушке, приподнятой на 20 см.

- У беременной ослаблены защитные силы организма, и поэтому она уязвима для инфекций. Могут появиться (или активизироваться) возбудители молочницы, кольпита(воспаление наружных половых органов женщины и слизистой оболочки влагалища).

Анализы :

- Один раз в 2 недели обязательны общий анализ мочи и крови,уровень глюкозы в крови.
- мазок из влагалища.

Патологии беременности:

Молочница

Симптомы молочницы: белые сгустки во влагалище, сильный зуд, жжение, небольшая болезненность в области наружных половых органов.
Обязательно обратиться к врачу!
Молочницу необходимо вылечить до родов, поскольку молочница может поразить слизистую оболочку рта малыша. Молочница может быть вызвана гормональными сдвигами, происходящими в организме беременной женщины, или быть связанной с дисбактериозом.
В норме в матке имеются грибки и бактерии, называемые лактобациллами. При нормальном процессе жизнедеятельности от матки отслаиваются клетки, в результате чего выделяется сахар, которым питаются грибки. Лактобациллы преобразуют сахар в молочную кислоту, которая является неподходящей средой для роста организмов, включая и грибковые. В здоровом организме устанавливается равновесие между лактобациллами и грибками. Во время беременности гормоны изменяют сахар в клетках и делают условия для роста грибков более благоприятными.
Дисбактериоз (дисбиоз) – это нарушение нормального количественного и качественного состава микрофлоры полых органов, в том числе и влагалища, в результате чего создается среда, благоприятная для развития грибков рода кандида (кандидоз). Дисбактериоз возникает под влиянием различных факторов — загрязнения окружающей среды, стрессовых ситуаций, приводящих к ослаблению защитных сил организма, несбалансированного питания (преобладания в рационе углеводов, жиров, жирных мясных продуктов и отсутствия фруктов, зелени, овощей), длительного лечения антибиотиками и кортикостероидами, усталости и вялости организма.
• Обратиться к врачу.
• Для повышения защитных сил организма регулярно проводить водные процедуры: принимать контрастный душ, если разрешает врач – принимать комфортные ванны с добавлением сбора из трав (мяты, лаванды, пихты, сосны, хвои). При болях мыло лучше не использовать.
• Обмывать наружные половые органы пахтой или сывороткой. Пахта и простокваша содержат лактобациллы, подобные тем, которые имеются в матке. Обмывание ими помогает восстановить естественный баланс грибков и бактерий.
• Больше бывать на свежем воздухе.