Фигура после родов Опции

[Bella_Donna]

А мне вот интересно как вы приводите свое тело в норму после рождения и кормления дитяти?

[Cosablanka]

А мне вот интересно как вы приводите свое тело в норму после рождения и кормления дитяти?

ничто не вечно под луной
и в норму прийти никогда не получится
в норму можно привести только вес

[StREkoza]

А мне вот интересно как вы приводите свое тело в норму после рождения и кормления дитяти? :)

Не знай каку кого мне кажется что привести все в порядок действительно не реально, особенно после кормления, подтянуть поправить и то не у всех получается, я напричер очень сильно похудела и уже в течении года регулярно у меня убавляется вес , а у соседки все наоборот, если есть возможность походите в тренажерный зал........Да еще и малыш у меня не спокойный даже порой и вовсе не до себя к вечеру просто валишся с ного и ничего не надо............

[BerishUralsk]

у меня жена пояс носила и живот ушел,щас такая же как была.

[Сама по себе]

Думаю все зависит от физиологической особенности женщины...

то же самое касается и растяжек на коже, кто то весь кремами обмазываеется и не помогает, а у кого то и без доп средств все на мази )

Сообщение отредактировал Сама по себе... - 18.12.2009, 13:39

[BerishUralsk]

Думаю все зависит от физиологической особенности женщины...

да точно! у казахов говорят: "Мамасына какрап кызн ал!" перевод: сперва посмотри на будущую тещу а потом женись.

[skymoon]

да точно! у казахов говорят: "Мамасына какрап кызн ал!" перевод: сперва посмотри на будущую тещу а потом женись.

а если теще 70 лет, онда как поступить

[Pechenka]

Ох. Как только у нас создадут тему, так люди сразу треплются про что попало, вот уже и до тещи добрались. Бред это, у меня фигура моих теток по папиной линии, а мамины гены практически не отразились...

По сабжу: растяжки превращаются в белых червячков со временем и практически будут не заметны, если кожа белая и с гормонами гипотоламуса все в норме.
Второе: грудь форму поменяет по любому, даже обвиснет, но если хочется красоты то можно вставить силикон.
Третье: жир вещь победимая, если он растет не на гормональных изменениях. Тогда вопрос сложнее.

И итог: Вы родили ребенка, совершили чудо! Если ваша фигура стала немного хуже, это не страшно. Важно, чтобы Ваш мужчина понимал, что эти изменения стоили того, ведь теперь у него есть сын или дочь.

Все поправимо. Главное: желание, диета и спорт наши лучшие друзья всегда .

Моему чаду пол года уже. Я имею кг 12 - 14 лишнего веса, смотрю с уверенностью в будущее. Потому что до беременности уже сбрасывала именно 12 кг. Мне понадобилось 10 недель диеты и спорта для этого. Главное - сила воли и поменьше себя жалеть и охать, думая, что не сможешь преодолеть этот путь. Все реально. По себе знаю.

Сообщение отредактировал Pechenka - 6.1.2010, 16:52

[kokosya]

после родов пользовалась органик косметикой (полностью натуральная на эфирных и растительных маслах) - у них даже серии специальные есть для беременности и после родов. помогло избежать растяжек и даже старые как будто уменьшились

[Асоль]

Ох. Как только у нас создадут тему, так люди сразу треплются про что попало, вот уже и до тещи добрались. Бред это, у меня фигура моих теток по папиной линии, а мамины гены практически не отразились...

По сабжу: растяжки превращаются в белых червячков со временем и практически будут не заметны, если кожа белая и с гормонами гипотоламуса все в норме.
Второе: грудь форму поменяет по любому, даже обвиснет, но если хочется красоты то можно вставить силикон.
Третье: жир вещь победимая, если он растет не на гормональных изменениях. Тогда вопрос сложнее.

И итог: Вы родили ребенка, совершили чудо! Если ваша фигура стала немного хуже, это не страшно. Важно, чтобы Ваш мужчина понимал, что эти изменения стоили того, ведь теперь у него есть сын или дочь.

Все поправимо. Главное: желание, диета и спорт наши лучшие друзья всегда .

Моему чаду пол года уже. Я имею кг 12 - 14 лишнего веса, смотрю с уверенностью в будущее. Потому что до беременности уже сбрасывала именно 12 кг. Мне понадобилось 10 недель диеты и спорта для этого. Главное - сила воли и поменьше себя жалеть и охать, думая, что не сможешь преодолеть этот путь. Все реально. По себе знаю.

ой мамочки страшновато что то стало!

[Pechenka]

ой мамочки страшновато что то стало!

Ты лучше переживай за то, чтобы беременность нормально прошла. Да ребенка родить быстро и без осложнений. И чтобы здоровенький он был.
А то что *цензура* твоя расплывется, так при желании всё поправимо. Не боись!

Сообщение отредактировал Pechenka - 26.4.2010, 8:19

[irinqa]

Девчонки, а я на пятом месяце беременности, поправилась оч даже прилично, такое ощущение будто вес вес в отложения уходит. Я уже сейчас задумываюсь, как буду себя приводить в форму. Раньше мне достаточно было месяц ограничить себя в еде, спорт сжигает только несколько кило, потом начинают расти мышцы. Каждому своё, как говорится. Как же быть после родов, ведь как минимум год придется кормить, и в еде себя больно то не ограничишь. Может я ошибаюсь... Говорят, что для подтяжки очень эффективны корсеты и плавание.

[yndino4ka]

irinqa да. на счет корсетов вы правы. очень помогают немного убрать живот утягивающие корсеты. они помогают вернуть более менее фигуру. с давних пор женщины после родов живот утягивали подручными средствами.
а еще помогут бег или ходьба. но не меньше 5 км. мышцы расти не так будут, а вес от этого уходит у 80% тех кто пробовал

[Асоль]

Ты лучше переживай за то, чтобы беременность нормально прошла. Да ребенка родить быстро и без осложнений. И чтобы здоровенький он был.
А то что *цензура* твоя расплывется, так при желании всё поправимо. Не боись!

С попой у меня пока все в порядке. Но вес почти не набираю. В больнице говорят что беременность проходит хорошо.

[Диля]

Как родите так и про фигуру забудете, да а что фигура самое главное чтобы ребенок здоровый был, а на диеты лучше не садится больше наберешь, лучше делать разгрузочные дни, да и с ребенком больше гулять, ходьба тоже своего рода зарядка, когда будете кормить ребенка вес не набирается а наоборот худеешь по крайней мере у меня так было, самое главное не растолстеть после отнимания от грудей, вот тогда надо проследить за своим аппетитом, да и гимнастикой заниматься. Удачи будущим мамам!

Сообщение отредактировал Диля - 29.4.2010, 2:28

[westmur]

так и про фигуру забудете

не надо забывать про фигуру!!!!! аааа!!!

[Pechenka]

irinqa да. на счет корсетов вы правы. очень помогают немного убрать живот утягивающие корсеты. они помогают вернуть более менее фигуру. с давних пор женщины после родов живот утягивали подручными средствами.
а еще помогут бег или ходьба. но не меньше 5 км. мышцы расти не так будут, а вес от этого уходит у 80% тех кто пробовал

Не всегда утягивание помогает. Зависит от физиологии. Я ничем не утягивалась, а живота нету.
А вот по поводу физ. нагрузок - так у меня, например, количество молока обратнопропорционально усталости.

Как родите так и про фигуру забудете, да а что фигура самое главное чтобы ребенок здоровый был, а на диеты лучше не садится больше наберешь, лучше делать разгрузочные дни, да и с ребенком больше гулять, ходьба тоже своего рода зарядка, когда будете кормить ребенка вес не набирается а наоборот худеешь по крайней мере у меня так было, самое главное не растолстеть после отнимания от грудей, вот тогда надо проследить за своим аппетитом, да и гимнастикой заниматься. Удачи будущим мамам!

Я кормлю и толстею ))) Мне чтобы в форме быть, надо строго на диете сидеть и фитнеса побольше, особенно, бега. Так что, я пока слониха )))

Сообщение отредактировал Pechenka - 12.5.2010, 16:24

[yndino4ka]

Не всегда утягивание помогает. Зависит от физиологии. Я ничем не утягивалась, а живота нету.

то что у вас нет живота без утягивания не означает что оно не помогает.
вот если бы вы делали утягивание и оно бы вам не помогло - озналало бы как раз неэффективность данного метода , но опять таки, в некоторых случаях

[BerishUralsk]

а если теще 70 лет, онда как поступить

ну и в 70 некоторые бабули бывают стройные)))
можно на фото в молодости посмотреть)

[Pechenka]

то что у вас нет живота без утягивания не означает что оно не помогает.
вот если бы вы делали утягивание и оно бы вам не помогло - озналало бы как раз неэффективность данного метода , но опять таки, в некоторых случаях

Утягивание нужно делать не только чтобы живота не было, но и чтобы внутренним органам было полегче, особенно, почкам. Нам в род доме врачи объясняли и заставляли утягиваться после родов.